死不了就还好

烦心。

 对，最近真的很烦心。

虽然知道人生无常的道理，不可能一帆风顺。

但是遇到挫折时，还是有中很无奈，很气馁的感觉。

有些人，有些事

嘿，算了，还是不要再提。

不然又越搞越糟。

有些人虽然不可理喻，但是也就只是能继续忍下去，忍受她的无理取闹。

有些事情既然已经发生，唯有靠下次努力追回原有的一切。

我不喜欢哭，
我哭点比别人高； 

更不喜欢眼泪充满眼眶的感觉。

因为这样会让我看不清楚前方的路。

 

 

其实现在的一切烦恼也只是强说愁，未来再看或许微不足道。

所以，还是一句：

死不了就还好。

人生还是处处有希望的。 

展望更美好的明天。=D

 

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（转载）人民日报海外版总编辑詹国枢谈新闻写作技巧：五句话妙手著文章

(2007-06-13）

12月8日下午，新闻界“三项教育”赴高校系列讲座北大第二讲，《人民日报》海外版总编辑詹国枢与北大新闻传播学院的学子们面对面，畅谈新闻 写作的技巧。他从自身的从业经验中总结了五句话，给在座的“准记者”们流下了深刻的印象。

      “进入正题之前，我想向各位推荐一个方法，不但对听这个讲座有用，或许对你一生都有用，这个方法就叫做简单化。”詹总编顿了顿，提高了音调说。他强调“与 其伤其十指，不如断其一指”，因而，简单化常常是工作和学习的一个非常有效的方法。

      “今天的讲座其实内容很多，但我建议大家记住五句话。”詹总编把身体往前倾了倾，一字一顿地告诉大家：第一句话叫做“带着问题写新闻”，第二句话叫做“水 平高低在选择”，第三句话是“述评写作三段式”，第四句话是“言论写作三要素”，第五句话是“最高境界是通俗”。

     
方法篇：问题、选择、通俗


      记者到底是干什么的？记者最大的本事是什么？詹总编说他最想告诉大家这两个概念：“记者就是一个记录者，就是记录我们周围发生的一些事情。我们是干服务工 作的，我常说我们的记者，和街上骑自行车送外卖的小伙子没有什么区别。”詹总编加重了语调，加快了语速，“记者最大的本事就是提问！”他说，无论是采访人 物还是采访一个地区，采访之前都要先问问自己，读者对这个地区最感兴趣的是什么、最想了解的是什么。“要写好一篇好文章，最好的办法就是不妨在行文中先设 几个靶子，自己给自己提问题，引起读者的兴趣，然后再回答这些问题。”

      在谈到“水平高低在选择”这一点时，詹总编皱了皱眉，思考了几秒钟后向大家娓娓道来：“写稿水平的高低在于选择，那究竟是怎么选择的呢？可分为五个部分 ——对象的选择、角度的选择、结构的选择、材料的选择和文体的选择。每个选择都高出别人一点点，最后整篇文章就比别人高出一筹了，水平高低也自见分晓。”

      詹国枢把通俗比作“通俗化其实就是新闻记者‘第二种翻译’的要求：即把日常生活中读者想了解、想知道但又不一定搞得清楚、明白的事情，通过我们的采访，翻 译成他们搞得清楚的各种报道。”

      为什么新闻报道，尤其是经济报道要追求通俗化呢？詹总编认为有两个原因。第一，从我们的报道内容看，大千世界，各种各样的经济现象、经济行为和经济理论可 以说是五彩缤纷、纷繁复杂，如果这些现象、行为、理论不通过记者的提炼、加工，把它通俗的翻译出来，一个普通的读者是不可能具备那么全面的知识，因而也是 很难看懂这些报道的。第二，从读者的对象看，现代社会工作非常紧张，生活节奏很快，加之信息渠道、资讯来源丰富，所以人们对新闻报道有了快餐式、通俗化的 要求，也就是说新闻必须简洁明了，通俗易懂。

     
实践篇：述评、言论三要素


      “搞新闻免不了要写述评，尤其是从事新闻报道，述评写作可以说是家常便饭。述评写作，无论写什么内容，结构都要掌握好，把握好三段式。把这三部分写好了， 述评就成功了。”詹总编高度概括了自己总结出来的评述三段式：是什么、为什么和怎么办。他指出，三段式是把新闻事实的前前后后、各个侧面都囊括进去了， “是什么”讲的是现在，“为什么”讲的是过去，“怎么办”讲的是将来。“只要灵活地运用了这三段式，写出来的评述肯定有人看！”詹总编自信满满，微笑着 说。

      故事、见识、文采——这就是言论写作的三要素。“其中故事是个大概念，也包括新闻、历史、典故、趣事、资料。它的要点有两条，一是要新鲜的，别人不知道 的。二是要有深思的，能展开议论的。我平时写言论最花功夫的就是找故事。” 詹总编还强调了写作的乐趣，“中国文字不但写出来可以神采飞扬、韵味无穷，写作过程也非常有意思。如果人生有幸福时光或者快乐时光的话，我认为写作时就是 一种幸福时光。”

     
体会篇：恣意著文章


      “我常常有这样的体会，在电脑前写文章经常把时间忘记了，”谈起写文章的乐趣，詹总编一脸幸福地说。除了在担任《经济日报》记者、管理者时写就的大量脍炙 人口的文章，詹国枢还在一些杂志设有专栏，为杂志撰写了大量述评、散文。

      “有时候看到某一句写下来之后自己很得意，问上一句，这是你写的吗？回答一句，这真是我写的。人一定要有一种自我欣赏的自信，这样人生才有乐趣。”詹总编 边说边笑着，身体稍稍往后仰着，听着同学们会心的笑声。

      “所以好的言论，第一要有故事，第二要有见识，第三要有文采。具备这三要素，言论基本上是大功告成。”詹总编轻轻地呼出一口气，又恢复了坐姿。“记住这五 句话，就可以做到妙手著文章了。”詹总编微笑着说道。

     

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恶搞《宫心计》短剧——《班心计》

看到这个由万里望升旗山中学的学生们拍的短片，严重给他们炸到！！
这个是恶搞2009年TVB台庆剧——《宫心计》
的“翻版”——《班心计》！！
我最喜欢里头的对白，很有古装feel~^^
又很搞笑咯~
应该叫kuso吧~

哈哈，那个太后也很抢戏咯！
看这个恶搞TVB的短剧来轻松一下吧~:D

“万众期待 隆重登场! 故事取材自高收视港剧'宫心计' 讲述的是校内的权力斗争 也淡淡的描述了同窗之情 希望大家喜欢”

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最近在看的3本书之一(1)

公布答案的时间到了！！！！
还猜不到？？

那本书当然就是当今最火红的社交网站——FACEBOOK（面子书）啦！！

我觉得这本书真的很“非死不可”！因为它，我们的生活有了改变~
你可以不理他，但是不可否认的是，它的用户量持续增加中！
并且改变了你的社交圈子。
重申：猜到没奖~！哈哈~


其实，这些都不是重点！！！
我最近在看的3本书，并不包括它。
首先要介绍的第一本书就是它啦！

秘密SECRET
作者：郎 达。拜恩

出版 社：中国城市出版社

 

一个被 隐藏千年，名人们不能说的秘密！

在这本书里有着莎士比亚、牛顿、林肯、贝多芬、爱迪生、爱因斯坦和拿 破仑都因这个改变命运的秘密！有缘知道这个秘密的人，都成为了那个时代最伟大的智者。他们是伟大的领导人，是杰出的科学家，天才的艺 术家，富有的企业家……这是埋藏在人生中最伟大的秘密！

      读懂这本书，你将了解主宰你生命、健康、成功、财富、命 运和整个世界的大秘密。当你开始运用它时，你将会变得更加健康、更加富有、更加成功，更加快乐！它 会给你 的人生将会发生神奇的转变和巨大的喜悦！

      对，乍看之下，这就是一本“催眠书”！它里头没有什么科学或是深奥的思想哲学，它里头之时是一群各行业 的成功人士现身说法，探讨致使他们迈向成功的秘密。以让你有种向他们看齐的感觉，这其实就好比推销员在向你推销某产品的道理是一样 的。而且这一本书里的句子也用了很多的“一定”，让你对他们所提出的观点坚信不疑，认为一定是真的。

这本书中很多动人的例子，都在反复告诉我们：只要凡事 都能积极地朝正面思考，更可帮助我们“心 想事成”。而最大的课题不是”秘密”有没有效，因为它一定有效；反而是，该怎么用才对？

成功三大秘密

书中所说要成功的秘密其实只需经过三个步骤：

1）要 求——许下愿望，并向宇宙能量进行“订购”。就好比收音机一样，只要调对频率，愿望就一定会实现。爱因斯坦说所有事物都是平行的，没 有时间和地点之分。当你许下愿望的同时，那愿望其实经以实现，只是时间的长短和地点的不确定而已。

2）相 信——了解自己的需要并相信终有一天会得到它。跟着这个感觉的方向去走，就好比在黑夜里的照明灯等，一定会带领你迈向成功。

3）接 收_——将思想集中到惟一确定的目标 上。幻想自己成功实现愿望的感觉，想看你会怎样做，并坚信它。久而久之，他就会成为事实！

                书中举了个例子：你要减肥的话，不应把目标放在“如何建掉赘肉”， 而是你想要的完美体重。想着你达到你完美体重的感觉，吸引力法则则会帮你实现你所想要的。

要完成这些步骤，只需充分理解——最伟大的力量其实就在你 心中。只要你一直想着你的目标，记得少呼出所有关于失败和挫 折等等消极的想 法，你的思想总会将它实现。

秘密其实是一张等着你去填的空白支票。世上出现的任何事，任 何想法都存在于宇宙智慧之中。只要你是宇宙智慧的一部分，就可以开启它的大门。你可以像在档案库或图书馆中查找资料一样，从宇宙智慧 中获 取你所需要的一切。了解了这一个“吸引力法则”，你 便可以顺利地找到掌控任何环境、解决一切问题，让所有合理的愿望都得到满足的方法。

我想，《秘密》一书能够突破1500万本的销量，它的成功秘密其实也是用同样的道理吧？

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最近在看的3本书（前言）

最近我在看什么书？？

这本书可以让很多人同时在观看；
又可以彼此交换心得，取得良好互动；
自己有想法，又可以立即发表你的观点；
这本书里有许多国家的人和语言；
又是彩色，有声音的——

（明言：这不是电子书，猜猜看？）
猜到没有奖品的，哈哈~

哈哈，答案留待下一篇帖子^^

我想大部分人都知道答案了吧？XD

在网上偶然看到的照片，哈哈，烧书有种莫名的兴奋感！！！（变态）XD

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拥有一间属于你自己的记忆宫殿 ！！

偶然间看到杨宝贝的blog有说一个叫做“记忆宫殿法”的加强记忆方法，

觉得很有趣，也上网去搜了一下：-

这方法有没有效，

见仁见智。

不过既然有好康，所以也来分享一下啦~:D

記憶宮殿法的基礎是這樣一項事實：我們非常善於記住我們所知的場所。“記憶宮殿”是一個 暗喻，象徵任何我們熟悉的、能夠輕易地想起來的地方。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路線。這個熟悉的地方將成爲你儲存和調取任何資訊的指南。來看 看它是怎麽運做的。

宫殿记忆法是中世纪一个传教士发明的一种快速记忆方法，并能长久的储存，主要是说当需要记忆的东西太多时，可以把大脑想象成一个宫殿，有很多间房子，每个 房间有很多格子，这样把需要记忆的东西都放在里面，同时通过生动的联想，越是血腥的恐怖的越记忆犹新。

记忆宫殿的使用可上溯至古罗马时期，一些令人难以置信 的记忆绝活也可归因于它。例如，8次世界记忆冠军Dominic O’ Brien，他能记住54张桌子上的所有牌（2808张）的顺序，每张牌只看一次。通过运用记忆宫殿法及其变体，人们还取得了无数类似的成就。甚至在小说 中都有几个例证，比如Thomas Harris的小说《汉尼拔》，连环杀手汉尼拔·莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆。（遗憾的是，这段在电影里被删去了。）

当 然，我们中的大多数人不是要做Dominc那样的记忆冠军（或者汉尼拔那一行）。但是记忆宫殿法对所有类似的努力：学习外语、记住演讲内容、准备考试以及 其他事情，都是非常有效的——即使你要的只是唤起你的回忆。


记忆宫殿

宫殿记忆法的基础是这样一项事实：我们非常善于记住我 们所知的场所。“记忆宫殿”是一个暗喻，象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路线。这个熟悉的地方将成为 你储存和调取任何信息的指南。来看看它是怎么运做的。

运用宫殿记忆法的五个步骤：

1．选择你的宫殿
首 先和首要的，你需要选择一个你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力。你必须仅仅用你精神的“眼睛”就能 身临其境。

举例，一个较好的初步选择可以是你的家。请记住，你对这个地方的细节的再现越鲜明，你就能越有效地记忆。

其 次，试着在你的宫殿里确定一条特别的路线，而不只是再现静止的场景。也就是说，想象对你家做一次详尽的巡视，而不只是简单地把你家图像化。就像我们将在下 一步骤中看到的，这会大大增强本技巧的效果，如果你能按照确定的次序回想起物品的话。

对记忆宫殿的选择，这里还有一些行之有效的推荐，以及可 以采取的路线：

你所在城市的熟悉的道路。可能的路线比如你开车上班经过的，或其他你熟悉的街道的顺序。

现在或者以前 的学校。你可以想象从教室到图书馆的道路（或者是去街对面的酒吧，如果那让你铭记于心的话）。

工作场所。想象从你的隔间到咖啡机，或者 到你老板的办公室（这不难选吧）。

风景。想象在附近一带散步或者你在公园里慢跑的路线。

2．   列出明显的特征物

现在你需要注意所选场所里的明显的特征物。举例，如果你选择巡视你的家，大门应该是第一个引起注意的特征物。

继续在 你的记忆宫殿里做虚拟漫步。进门之后，第一个房间里有什么？

系统地分解这个房间（你可以确定一个标准程序，比如总是从左看到右）。什么 是下一个引起你注意的特征物？可以是餐厅中间的桌子，或者是墙上的一张画。

一边走一边继续在头脑中记录其他的特征物。它们中的每一个都 将成为一个“记忆槽”，等下你就可以用来储存一个特定的信息。

3．把宫殿牢牢印在脑中

要让这个方法有效，最重要的就 是要让这个地方或者路线百分之百地印在你的头脑中。尽你所能去记住它。如果你是擅长形象思维的人，这应该不难。如果不是，这里有一些能帮上忙的窍门：

按 照路线亲身走上一遍，当你看见那些明显的特征物时，大声地重复。

在纸上写下选择的特征物，在脑中巡视它们，并大声重复。

总 是从同样的视角观看那些特征物。

得明白形象思维是一种技能。如果你仍然感到困难，你可能要先去提高你的形象思维能力。

当 你相信你已经成功了，再反复几次。对你的记忆宫殿来说，“大量练习”你的路线是非常重要的。

只要你自信已将路线深深印在你的头脑中，你 就算准备好了。你已经拥有你的宫殿，它将可以反复用于记住任何你要记住的东西。

4、联系

现在你是你宫殿的主人，可以 好好利用它了。

就像大部分的记忆增强方式一样，宫殿记忆法通过形象化的联想起作用。过程很简单：你选 择一个已知的图像——称为记忆挂钩——和你想记住的要素结合起来。对我们来说，一个记忆挂钩就是我们记忆宫殿里的一个明显的特征物。
记忆挂钩方 法就是“改善记忆：讲你大脑的语言”这篇文章里描述的方法，如果你还没看过它，强烈推荐。

根据那篇文章的描述，形象化联想的正确方式 是：

疯狂的、滑稽的、讨厌的、不同寻常的、超凡脱俗的、生动的、荒谬的——总之，就是那些容易被记住的东西，不是吗？把场景营造得独一 无二，在真实生活中永远不会发生。唯一的规则：乏味就是错。

虽然这个技巧能记住大量信息，先让我们从简单的开始：用“家”这个记忆宫殿 来记购物清单。假设清单上的第一项是“腌肉”。

让思维送你去你的记忆宫殿。你在头脑中看见的第一个特征物是你家的大门。现在，用一种滑 稽的方法，把“腌肉”和你家大门的样子形象化地结合起来。比如想象巨大的腌肉条像B级片的僵尸一样从门下涌出来伸向你的腿，这样如何？去感受“腌肉手”在 你腿上的触感。去感受那该死的的腌肉味。这够让人印象深刻吧？

现在打开门，沿着你已经确定的那条路线继续走。看到的下一个特征物，把它 和要记忆的下一项联系起来。比如下一项是“蛋”，而第二个特征物是“丈母娘的照片”。很好，在这点上你知道该怎么做……程序都是一样的，只要保持头脑中的 画面联想，直到搞定所有要记的项目。

5、参观你的宫殿

到这一个步骤，你已经记住了那些项目。但如果你是个新手，你可 能还需要做一点复习，至少要把行程在头脑中演练过一次。

如果你从同样的地方开始并遵循同样的路线，每当你看到途中选定的特征物时，要记 的东西就会瞬间浮现。路线从出发到结束，注意那些特征物，并且在脑中重演场景。当你的行程终结，转过身从反方向走回你的出发点。

最后就 完全是增强形象思维能力的问题了。你越放松就这事越容易，你就能记得越好。

最后的观点

我喜欢宫殿记忆法（和其他的挂钩方法）在于它们不但非常有 效，而且学起来、用起来都很有趣。

只需要一点经验，你用记忆宫殿记住的目录会鲜活地存在于头脑中很多天、很多周甚至更加长久。

要 知道，你想要多少宫殿就能创造多少个，或简单或精致都如你所愿。它们每一个都是一家“记忆银行”，随时准备好帮你记住任何事。

客观场所 和思维概念的联系是我所知的最强有力的记忆组合。其他大多数记忆技巧（通常比记忆宫殿复杂得多）的原理，至少有部分是使用客观场所作为记忆挂钩

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不要想太多，只要认为是对的，就勇敢地去做吧！

“不要想太多，只要认为是对的，就勇敢地去做吧！”

这句话正是我现在的座右铭。
我现在有的是梦想，
欠缺的是动力。


要怎样才能有kinetic energy呢！？
我的心一直无法定下来，
最后，我决定了！
不要犹豫，
不要想太多，
只要我认为是对的，
就勇敢地；
放胆的；
去做吧！去大干一场把！！！

九把刀的名言也一直是我的座右铭： 

“说出来会被嘲笑的梦想， 

才有实践的价值， 

就算跌倒了， 

姿势也会很豪迈！！！”

共勉之~

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